اولین علائم سرماخوردگی اغلب در حلق گلو، آبریزش بینی یا گرفتگی بینی و عطسه میباشد. کودکان مبتلا به سرماخوردگی ممکن است احساس خستگی زیاد، گلودرد، سرفه خشک، سردرد، تب خفیف، دردهای عضلانی و از دست دادن اشتها را داشته باشند. همچنین هنگام
سرماخوردگی کودکان مخاط از بینی ممکن است زرد یا سبز رنگ شود.
علائم سرماخوردگی معمولاً 2 یا 3 روز پس از قرار گرفتن در معرض منبع عفونت ظاهر می شود. بیشتر سرماخوردگی ها طی 1 هفته برطرف می شوند، اما برخی از آنها کمی طولانی تر می شوند.
سرماخوردگی بدون درمان پزشکی خاص، به خودی خود برطرف می شود. دارو نمی تواند سرماخوردگی را درمان کند، اما می تواند علائمی مانند درد عضلانی، سردرد و تب را تسکین دهد. شما می توانید استامینوفن یا ایبوپروفن را بر اساس توصیه های بسته بندی شده برای سن یا وزن به کودک خود بدهید.
نکته بسیار مهم: هرگز به کودکان خود آسپرین ندهید. (
منبع)
آیا از سرماخوردگی میتوان پیشگیری کرد؟
از آنجا که ویروس های شناخته شده زیادی عامل سرماخوردگی میباشند، واکسن خاصی برای آنها وجود ندارد؛ برای جلوگیری از ابتلا کودکان به این ویروس میتوان موارد زیر را مدنظر داشت:
- از افرادی که سرما خورده اند تا جای ممکن دوری کنید.
- از برخورد با دود سیگار اجتناب کنید.
- مرتب دست و صورت خود را با آب و صابون بشویید.
- عطسه و سرفه را با آرنج و دستمال جلویش را بگیرید نه با کف دست
- استفاده از وسایل اشتراکی فرد بیمار ممنوع است.
- از ویتامین ها، میوه و سبزیجات در طول روز استفاده کنید.
برای بهبود سرماخوردگی کودکان چیکار کنیم؟
- برای رفع موارد ویروسی در بینی، آب نمک غرغره کنید.
- برای افزایش رطوبت از بخور استفاده کنید.
- کشیدن مقداری وازلین زیر بینی میتواند کمک کند.
- آب نبات ترش یا قطره درمان گلودرد به او بدهید.
- برای تسکین درد از حمام گرم استفاده کنید.
- سبزی و میوه جات فراموش نشود.
- از داروهای بدون مواد شیمیایی مانند دمنوش آویشن و پونه، عسل و آب لیمو میتوانید استفاده کنید.
- از سوپ مرغ استفاده کنید. سوپ مرغ حاوی یک آمینو اسید رقیق کننده مخاط است که سیستئین نامیده می شود و برخی تحقیقات نشان می دهد سوپ مرغ به کنترل گلبول های سفید کمک می کند که نوتروفیل نامیده می شوند.
شما میتوانید اطلاعات بیشتر را از سایت webmd.com مطالعه کنید.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
